テストステロンといえば、昔から「攻撃性」や「リスク追求」を高める荒々しいホルモンだと思われてきました。

しかし、ドイツのボン大学が行った実験が従来のイメージを一変させます。

91名の健康な男性を対象に、テストステロンを投与するグループとプラセボを投与するグループに分け、個室でサイコロを振って出目をパソコンに入力させる実験を実施しました。

出目が大きいほど高額な報酬がもらえる仕組みですが、完全な個室で行われるため、嘘をついて高い出目を申告しても誰にもバレません。

実験の結果、プラセボ群の平均報告報酬が4.18ユーロだったのに対し、テストステロン群は3.33ユーロと有意に低い数値となりました。

テストステロンを投与された男性は、自分を有利にする嘘をつく頻度が明らかに少なかったのです。

特に、最大報酬となる出目の虚偽申告率は、プラセボ群の62.2%に対し、テストステロン群では34.8%まで抑えられました。

さらに、米国の研究チームが計333名を対象に行った分析でも、テストステロン投与が虚偽申告を有意に減少させることが確認され、再現性が証明されています。

誰にもバレない状況で、なぜテストステロンは人を正直にさせるのでしょうか？

秘密は、男性の「社会的ステータス」と「自尊心」にあります。

「社会的ステータス仮説」によると、テストステロンの本質は物理的な暴力ではなく、社会的名声やステータスの獲得と維持です。

人間社会において、嘘や誤魔化しは発覚時に自身の評判や信頼を決定的に落とすリスクを伴います。

テストステロンが脳に作用すると、「自分は誇り高く誠実な人間である」という自己イメージの価値が高まります。

結果として、目先のわずかな金銭を得るために「ズルをする卑屈な自分」になることへの抵抗が跳ね上がり、自尊心が勝って正直な行動を選択するようになるのです。

また、道徳的ジレンマ課題を用いた研究では、テストステロンの投与が「道徳的規範やルールへの感受性」を特異的に高めることが分かっています。

さらに最新の研究では、他人の目を意識した見せかけの親切を排除し、他人の目の有無にかかわらず一貫した意思決定を行わせる効果も示されています。

テストステロンが作る正直さとは、人にへつらう嘘ではなく「自分自身の誇りに従う一貫した誠実さ」と言えるでしょう。

「最近、つい小さな保身の嘘や言い訳が増えてしまった」 「目先の楽な選択や小さな損得に流されやすくなった」

そんな変化を感じたら、それは性格の問題ではなく、テストステロン値の低下を知らせるサインかもしれません。

テストステロンは加齢や慢性的なストレス・睡眠不足・運動不足などによって減少していきます。

男の誠実さや堂々とした生き方を支えているのは、精神論ではなく生物学的なホルモンバランスです。

日頃の運動や質の高い睡眠、バランスの良い食事でテストステロン値を高く保つことこそが、嘘に頼らない強い自分を作る第一歩と言えます。

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