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執筆者及び監修者一覧
株式会社アルファメイル
NP+編集部
「オトコを科学する」をキーワードに男性の悩みや課題の解決を科学的根拠をもってサポート。運動や睡眠、栄養など、健康に関する正しい知識を提供するためにコンテンツを製作中。
制作協力した記事
なぜサーモンは精力アップに効果的と噂されているのか？
焼いても刺身でも美味しく食べられる、子供から大人まで大人気のサーモン。そんなサーモンですが、最近巷では精力アップに効果的という噂が流れているのをご存じでしょうか？もしそれが事実であれば、サーモンで勃起不全改善や性欲アップなどの効果が得られるのかもしれません。そこで今回は論文や研究などを用いて、学術的な見地からサーモンと精力の関連性を究明していきたいと思います。最後にサーモンの効果的な食べ方についても紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
サーモン
【完全網羅】ダイエット業界で話題のフォルスコリンの4つの効果と副作用について
フォルスコリンはダイエットと健康維持に関心がある人々の間で注目を集めている成分です。この記事では、フォルスコリンの効果と潜在的な副作用を完全網羅し、その科学的根拠と使用上の注意点を探求します。
フォルスコリン
チーズに精力効果はある？意外な5つ真実とは
トッピングや酒のおつまみとしても楽しめる、老若男女問わず人気のある食材「チーズ」。
最近はなんとそんなチーズが勃起や性欲アップに効果的という疑わしい噂がはびこっているようです。
美味しく味わえて精力効果も得られたら一石二鳥ですが、果たして本当にそんなうまい話があるのでしょうか？
そこで本記事ではチーズと勃起力や性欲の関連性について、学術的な見地から検証していきます。
最後にチーズの精力アップに効果的な食べ方も紹介するので、真相が気になる方はぜひ最後までご覧ください。
チーズ
馬肉は筋トレに悪い？最新の科学に基づき解説
タンパク質は筋肉の成長に欠かせない大切な栄養素です。
日常的にタンパク質を摂るために鶏胸肉やささみ、牛肉を食べているトレーニーは多いのではないでしょうか？
しかし、どの肉よりも圧倒的に「馬肉」が筋トレのパフォーマンス向上に効果的であることは案外知られていません。
とはいえ馬肉は値段が高いため、一般的な家庭の食卓にはなかなか並びにくく手が出しづらいですよね。
ただ、多少高価だったとしても普段筋トレに励むトレーニーであれば馬肉は絶対食べるべき食材です。
今回は最強筋トレ食材「馬肉」の効果について、論文や研究の結果を用いて詳しく解説します。
ぜひ本記事を参考に、普段のトレーニングのご褒美に馬刺しを食べてみて下さい。
馬肉
ポルノはEDの原因？AVと性機能の関係5つ
性欲を発散したい時についついポルノを見てしまいがちです。しかし、ポルノはED(勃起不全)の原因になることがわかっています。本記事ではポルノ視聴と性機能の関係を紹介します。
メンズウェルネス
陰茎マッサージは何に効果がある？論文を基に解説
勃起力を高めることは性生活を快適にするために重要なことの1つです。
陰茎マッサージは勃起機能を高める方法として注目されています。
本記事では陰茎マッサージの効果について論文を基に解説します。
メンズウェルネス
活力大回復！男性ホルモンのバランスを整えるポイント5つ
男性ホルモンのバランスを保つことは男性が健康的な心身を保つ上で必要不可欠です。睡眠や食事など生活習慣の影響を受けやすいので日々の生活に気を配る必要があります。本記事では男性ホルモンのバランスを整えるためのポイントを解説します。
メンズウェルネス
テストステロンは高級ブランドに対する嗜好性を高める？
男性ホルモンの代表格であるテストステロンは肉体面だけなく性格面にも影響を与えるホルモンです。テストステロンが多いと高級ブランドに対する嗜好性が高まること(地位財を好む)が知られています。本記事ではテストステロンと地位財の関係を論文を基に解説します。
テストステロン
【11の効能】ぶどうに期待できる効果を徹底解説
皆さんはぶどうに期待できる効果を知っていますか？
なんとなく体に良いのは知りつつも、ハッキリと答えられる人は少ないのではないでしょうか？
実はぶどうには様々な健康効果が秘められているんです。
今回はひたすらぶどうの効果を解説していきましょう。
ぶどう
スイカは勃起に効果的？5つの真実を学術的に解明
最近は「スイカを食べると精力がつく」なんて噂されることもありますが、その理由はなぜなのでしょうか？
噂が本当であれば、身近な食材で精力を上げて妊活やED改善など男性特有の悩みにも効果を発揮するかもしれませんよね。
スイカが本当に精力アップに良い食材なのかどうか、その真実を突き止める必要がありそうです。
そこで本記事では、学術的な見地からスイカと精力の関係性について真相を探っていこうと思います。
スイカと精力アップ効果の関係性について知りたい方は、ぜひご覧ください。
スイカ
アボカドに精力増強効果は期待できる？論文を基に解説！
本記事では、学術的見地からアボカドと精力効果の関係性について探っていきたいと思います。アボカドで妊活や勃起力アップを目指したい方は必見の内容ですので、ぜひ最後までご覧ください。
アボカド
トンカットアリは効果なしと言われる5つの理由を解説
トンカットアリは筋力アップや男性機能の向上が期待できる成分ですが、その効果を実感できない人もいるようです。今回はその効果が出ない5つの理由について解説します。
メンズウェルネス
きゅうりに精力効果がある？5つの真実を解明
夏野菜の代表格として親しまれ、生はもちろん漬物などでもさっぱり美味しく食べられる「きゅうり」。
そんなきゅうりには、なんと性欲や勃起力を高める栄養が含まれているという噂があります。
「ほとんどが水分でできている野菜」と思われていますが、果たして本当に精力アップ効果が得られるのでしょうか？
本記事では、きゅうりと精力にまつわる真実を研究や論文を用いて学術的に検証していきます。
またきゅうりの効果を最大限に発揮するためのおすすめの食べ方も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
きゅうりの精力効果
【Lドーパ超高濃度配合】ブリスケアの特徴や期待できる効果とは？
「最近、なんだか以前のようなエネルギーが出ない」「昔より気分の浮き沈みが激しくなっている「パートナーとの時間も満足できないまま終わることが増えた……」そんな、かつての自分を取り戻したいあなたにおすすめしたいのが、心も体のケアできるアダプトゲン型テストステロンブースターのブリスケア（BlissCare）です。今回は、そんなブリスケアのメカニズムと実力を、データに基づいて解説していきます。
ブリスケア
14個の大葉の効果効能を学術的に解明！
普段の食事で何気なく摂取する大葉。
実は数多くの健康効果があるのをご存知でしょうか？
今回は大葉の効果効能を徹底的に解説しましょう！
大葉
筋肥大におすすめ！筋トレで飲むべき最強サプリ7選！
筋トレに必要なサプリが知りたい方向けに、効率的に筋トレ効果をアップさせるおすすめサプリメントを7つ紹介します。筋肥大を目的としている方は、ぜひご覧ください。
筋トレ
しじみに精力効果はある？意外な5つの真実
しじみは低カロリーかつ高タンパク質な貝類でうまみ成分がぎゅっと濃縮されており、味噌汁の具材として好きな人も多いのではないでしょうか？
そんなしじみですが、一部では「精力効果がある」と噂されることがあります。
なじみ深い食材に本当にそのような効果があるのか、疑問なところです。
今回はしじみと精力効果の関係性について、研究や論文を用いて学術的見地から真相を解明していきましょう。
しじみの効果を最大限に発揮するための食べ方も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
しじみ
馬肉が精力を高める？5つの真実を解明
さっぱりとした脂の旨みとほのかな甘みがあり、馬刺など生で食べても美味しい馬肉。
「種馬のような精力」なんて言葉があるように、馬肉は精力アップにぴったりという噂も…。
しかし、果たしてその噂は本当なのでしょうか？
そこで本記事では、研究や論文を用いて学術的な見地から馬肉と精力にまつわる関連性を検証していきます。
馬肉の効果的な食べ方も合わせて解説しているので、ぜひ最後までご覧ください。
馬刺し
コンビニで買える！精力アップにおすすめの食べ物5選
今回はコンビニで手軽に購入できる、精力アップにおすすめの食べ物を5つご紹介します。身近な食材で効率的に精力アップを目指したい人は、ぜひご覧ください。
テストステロン
ピーナッツに勃起や性欲を高める精力効果はある？5つの真実
おつまみとしてもなじみ深いピーナッツですが、実はその精力効果に注目が集まっているのをご存じでしょうか？
しかし、本当にそんな精力効果があるのかどうか分からないのが正直なところ。
とはいえ、本当にそんな効果があったら精力アップや勃起不全改善に役立てたいですよね。
ピーナッツに精力効果があるのかどうかについて研究や論文を用いて学術的な見地からこの噂を解明する必要がありそうです。
ピーナッツにまつわる真実が知りたい方は、ぜひご覧ください。
ナッツ 精力