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執筆者及び監修者一覧
株式会社アルファメイル
NP+編集部
「オトコを科学する」をキーワードに男性の悩みや課題の解決を科学的根拠をもってサポート。運動や睡眠、栄養など、健康に関する正しい知識を提供するためにコンテンツを製作中。
制作協力した記事
デスクワーカー必見！テストステロンが増える日光浴の方法
テストステロンは男性が心身ともに健康に生活する上で欠かせないホルモンです。実はテストステロンは日光浴で増やすことができます。本記事ではテストステロンと日光浴の関係を論文を基に紹介します。
日光浴
ネギに精力効果はある？5つの真相を学術的に解明
ネギは生はもちろん薬味としても使われることもあり、鍋やスープ、炒め物など多くの料理で活躍する存在です。
そんなネギは、今なんと「精力がつく食べ物」だと噂されているのだとか。
果たしてその効果の噂は本当なのでしょうか？
そこで本記事ではネギと精力効果の関係性について、論文や研究を用いて学術的な見地から検証していきます。
最後にネギの効果的な食べ方も解説するので、気になる方はぜひ最後までご覧ください。
ネギの精力効果
きゅうりに精力効果がある？5つの真実を解明
夏野菜の代表格として親しまれ、生はもちろん漬物などでもさっぱり美味しく食べられる「きゅうり」。
そんなきゅうりには、なんと性欲や勃起力を高める栄養が含まれているという噂があります。
「ほとんどが水分でできている野菜」と思われていますが、果たして本当に精力アップ効果が得られるのでしょうか？
本記事では、きゅうりと精力にまつわる真実を研究や論文を用いて学術的に検証していきます。
またきゅうりの効果を最大限に発揮するためのおすすめの食べ方も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
きゅうりの精力効果
チーズに精力効果はある？意外な5つ真実とは
トッピングや酒のおつまみとしても楽しめる、老若男女問わず人気のある食材「チーズ」。
最近はなんとそんなチーズが勃起や性欲アップに効果的という疑わしい噂がはびこっているようです。
美味しく味わえて精力効果も得られたら一石二鳥ですが、果たして本当にそんなうまい話があるのでしょうか？
そこで本記事ではチーズと勃起力や性欲の関連性について、学術的な見地から検証していきます。
最後にチーズの精力アップに効果的な食べ方も紹介するので、真相が気になる方はぜひ最後までご覧ください。
チーズ
テストステロンは臭い？匂いとの関係を5つ論文を基に解説
テストステロンは筋骨隆々とした体を作ったり、男性機能を維持したりする上で欠かせないホルモンです。テストステロンは男性の匂いにも関わります。本記事ではテストステロンと匂いの関係を論文を基に紹介します。
テストステロン
しじみに精力効果はある？意外な5つの真実
しじみは低カロリーかつ高タンパク質な貝類でうまみ成分がぎゅっと濃縮されており、味噌汁の具材として好きな人も多いのではないでしょうか？
そんなしじみですが、一部では「精力効果がある」と噂されることがあります。
なじみ深い食材に本当にそのような効果があるのか、疑問なところです。
今回はしじみと精力効果の関係性について、研究や論文を用いて学術的見地から真相を解明していきましょう。
しじみの効果を最大限に発揮するための食べ方も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
しじみ
いかに精力効果はある？5つの真相を学術的に解明
刺身はもちろん和え物、煮物、揚げ物、蒸し物などで楽しめる食材として親しまれている「いか」。
最近は巷で「いかには精力効果がある」と噂されているらしいのですが、果たしてそれは真実なのでしょうか？
本当にその効果があるのであれば、具体的にどのような精力効果があるのか気になるところですよね。
そこで本記事では、学術的な見地からいかと精力効果の関係について解明していこうと思います。
いかを美味しく効果的に食べる方法についてもご紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
いかの精力効果
腕立て伏せでテストステロンは増える？男力UPにおすすめの自重トレ紹介
最近、注目を集めている「テストステロン」。数あるトレーニングの中でも最も手軽に始められる「腕立て伏せ」がテストステロンを高めることができるのかについて研究データを元に解説していきます。
腕立て伏せ
前戯中や挿入前に萎える3つの原因と7つの科学的な対策
性行為時に勃起がしっかり持続することは男女ともが快適な性生活を送る上で欠かせません。性行為の途中で萎えてしまうと、性行為は失敗に終わります。本記事では挿入前に萎えてしまう原因とその対策を紹介します。
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