今回は、男性機能の働きを客観的に調査できる有名な方法、IIEF（International index of erectile function：国際勃起機能スコア）をご紹介します。質問に答えて算出されたスコアをもとに判断する、テスト方式のチェック法です。すぐにセルフチェックできるので、ぜひ自分のスコアをチェックしてみてください。

「レバニラを食べて精力つけて！」なんて言う人もいますが、それはなぜなのか一度は疑問に思った人もいるのではないでしょうか？ 元々「ニラは昔から精力がつく」なんて耳にしますが、どうしてそんなことを言うようになったのか知っている人は少ないですよね。 本当に精力アップに良い食材なのか、妊活中の男性や最近夜に自信がない男性は特に気になるはず。 そこで本記事では学術的な見地から、ニラは本当に精力を高められるのかその真相について探っていきたいと思います。 ニラと精力にまつわる真相を、一緒に紐解いていきましょう。

男性のパフォーマンスアップに欠かせないホルモン・テストステロン。筋肉や男性機能にとって不可欠な存在であることは、皆さんご承知のことと思います。いつまでもたくましさに溢れた男でいるためにも、常にテストステロンレベルを高めておきたいところですよね。その一方で、このような噂を耳にしたことはありませんか？『男性ホルモンが強いと、頭の毛が薄くなる…！』これがもし本当なのであれば、テストステロンレベルのアップに安心して取り組めません。そこは、テストステロンとAGAについて徹底解説していきます！

刺身はもちろん和え物、煮物、揚げ物、蒸し物などで楽しめる食材として親しまれている「いか」。 最近は巷で「いかには精力効果がある」と噂されているらしいのですが、果たしてそれは真実なのでしょうか？ 本当にその効果があるのであれば、具体的にどのような精力効果があるのか気になるところですよね。 そこで本記事では、学術的な見地からいかと精力効果の関係について解明していこうと思います。 いかを美味しく効果的に食べる方法についてもご紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。

『薬を使わないED治療』の推進を目指す伊藤先生。インタビュー記事第一弾では薬を使わないED治療のメリットと、社会的な課題に取り組まれる伊藤先生の想いをお聞きしました。インタビュー記事第二弾では、男として生涯現役でいるために普段から我々が取り組めることをご紹介します。伊藤先生が強く訴える、一番大切にして欲しいことも教えてくれました。

4月はさまざまな環境の変化が起きる月。 入社や進学、転勤など、慣れない環境で戸惑うことが多く、ストレスを感じている方も中にはいるはずです。 環境が変わるストレスが誰もが感じるものでありますが、決して馬鹿にすることはできません。 例えばこの時期有名な五月病は、ただダラダラしたくなるといったものではなく、ストレスが原因で罹るものであり、場合によっては仕事に支障が出てしまうほど深刻な問題です。 そこで今回は五月病になってしまう前に、毎日できる対策方法をお伝えします。

皆さん、突然ですがパートナーと満足のいくベッドタイムが過ごせていますか？「下半身のカタさがイマイチ…」「萎えやすいのでカタさを維持できるようにしたい」中には、このような行為中の下半身のカタさに関して悩んでいる方もいるかと思います。男性機能の維持において、カギとなるのがテストステロンと血流。本メルマガでは、特に血流に着目してみたいと思います。

本記事では大きな病気の原因となる可能性がある要素5つについてご紹介します！

トレーニーや男性機能を改善したい人に人気のアルギニン・シトルリン。本記事ではそれぞれのデメリットについて解説した上で、おすすめの代替成分についてご紹介します。

身体を気にかけている皆さんなら、やる気ホルモンの”ドーパミン”をご存じの方は多いはず。しかし実は、ドーパミンが性欲との深い関わりがあることはあまり知られていません。今回のメルマガでは、やる気ホルモンのドーパミンが性欲を含めた男性のパフォーマンスに及ぼす影響と、ドーパミンの分泌量を増やすために心がけたい7つの取り組みについてご紹介します。ぜひ、ドーパミンをましましにして、活力あふれる男性を目指しましょう！