Men's Wellness
メンズウェルネス
ビタミンDは勃起力の要!意外な関係と摂取上の注意点
勃起力を高めるための栄養素として、ビタミンDの充足は非常に重要です。本記事ではビタミンDと勃起力との関係や、ビタミンDの摂り方のコツ、注意点について解説します。
ビタミンD
【注目の男性機能ブースター】プロトダイオシンの効果は?リスクはある?
テストステロンを増やす手段として特に注目されているのが、摂取によりテストステロン増加が確認されているサプリメントである「テストステロンブースター」です。そしてテストステロンブースターの中でもユニークなはたらきで非常に強い体感をもたらしてくれると話題の成分こそが、今回紹介する「プロトダイオシン」です。プロトダイオシンとは、主にフェヌグリークやトリビュラス(ハマビシ)といった、古来より性機能の強化に使われてきたハーブに含まれる「ステロイドサポニン」と呼ばれる物質。具体的な働きや効果をご紹介しましょう。
プロトダイオシン
黒ショウガの強力な効果とは?摂り方のコツも解説
黒ショウガにはミネラルの吸収効率を高めたり血流を改善したりする効果が期待できます。本記事では黒ショウガの性質やメリット、効果的に摂るためのコツなどを解説します。
メンズウェルネス
ビタミンEの充足が勃起をサポート!?役割と摂り方のコツ
ビタミンEは抗酸化ビタミンとして男性機能をサポートする可能性がある栄養素として知られています。本記事では勃起とビタミンEの関係やビタミンEの摂り方を解説します。
メンズウェルネス
マカに即効性は期待できない?
マカは滋養強壮や精力増強などに効果があるサプリメントです。マカは即効性が期待できず、しっかりとした効果を得るには一定期間摂取する必要があります。本記事ではマカに期待できる効果について紹介します。
マカ
トンカットアリの副作用に脱毛はある?論文を基に解説
テストステロンを増やすトンカットアリは、脱毛リスクのない安全なサプリメントです。本記事ではトンカットアリの効果や安全性、類似サプリメントについて解説します。
トンカットアリ
テストステロンブースターは効果なし!?実感できない5つの理由と対策
テストステロンを増やすはずのテストステロンブースターで、十分な効果が得られない場合があります。本記事では効果が出ない原因や正しい活用法について解説します。
テストステロン
精液量を増やすメリットとおすすめのサプリメントを解説
精液量が極端に少ない場合、妊活にも支障をきたすこともあるでしょう。本記事では精液量が増えるメリット、および精液量を増やすために役立つ成分について解説します。
男性妊活
お酒を飲むと立たないのはなぜ?影響を軽減する飲み方のコツも解説
お酒を飲むと立たなくなった経験がある方も多いのではないでしょうか。本記事ではお酒が勃起機能に与える影響と、影響を抑えてお酒を飲むためのコツについて解説します。
メンズウェルネス
ケルセチンに期待できる7つの効果とは
「ケルセチン」は健康意識が高い方の間で注目されている成分です。ポリフェノールの一種であり、抗酸化作用が高く健康によい様々な効果が期待できます。本記事ではケルセチンに期待できる7つの効果を紹介します。
ケルセチン
テストステロンの増加は良いこと尽くめ?増やす方法を現役医師に質問
「仕事のやる気が出ない...」「何をしても楽しくない...」「夜の元気がない...」このような症状に心当たりがある人は、男性ホルモンのテストステロンが低下しているかもしれません!!!いきいきとした毎日を取り戻すにはテストステロンの回復が必要不可欠です。ではどうやって増やせばいいのでしょうか?今回はテストステロンを意識した独自のアンチエイジング療法に取り組まれているDr.ShUにお話を伺いました。
Dr.ShU対談
カテキンとは?15の効果と適切な摂取方法
カテキンとは、主にお茶の苦渋味成分でポリフェノールの一種です。ここではカテキンの特徴や期待できる効果、摂取方法や注意点について解説します。日常生活に活かしてください。
カテキン
勃起力の持続には亜鉛が重要?サプリの効果と注意点
亜鉛を不足なく摂ることで、勃起力を持続させやすくなる可能性があります。本記事では勃起における亜鉛の役割と、亜鉛サプリに期待できる効果や注意点などを解説します。
メンズウェルネス
ボロホってどんな果物? 特徴や期待できる効果について解説
ボロホはコロンビアやエクアドルなどに自生する果実で、高い栄養価からスーパーフードと呼ばれることも。本記事ではボロホの特徴と期待できる効果について解説します。
メンズウェルネス
働き盛りの男性必見!マグネシウムがもたらす5つの健康メリットと効率的な摂取法
「マグネシウム」は体内の様々な酵素反応に関わる必須ミネラルです。様々な機能維持において重要なだけでなく、健康メリットもある栄養素です。本記事ではマグネシウムがもたらす5つのメリットを紹介します。
マグネシウム
【男性が悩みがち】健康的だからこそ注意すべき5つの病気
【NPマガジン】はナイトプロテインが毎週配信するメールマガジンです。
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諦めるのはまだ早い?糖尿病の方がED改善に取り組むには?
この記事は大坂先生との対談記事後半パートとなります。前半パートでは、よほど進行していない限りはEDの改善見込みがあるとわかりました。つまり、「糖尿病だからもう立たないや...」と諦めるのはまだ早いのです。今回は大坂先生にEDを改善していくための考え方や具体的な取り組みについてお聞きしました。
大坂先生対談②
コーヒーに豊富なクロロゲン酸とは?5つの効果と適切な摂取方法
クロロゲン酸は、コーヒーに多く含まれる植物由来の成分です。高血圧や糖尿病といった生活習慣病を予防したり、ダイエットをサポートしたりする効果が期待されています。本記事では、健康を支える成分であるクロロゲン酸について詳しく解説します。
クロロゲン酸
性欲減退の原因は疲労にアリ!回復法を徹底解説
みなさんはしっかりと日々の疲労をケアできていますか?現代社会は仕事や子育て・ストレスなど疲労の要因になるものが数多く存在するので、日本人の8割近くは何かしらの疲労を抱えています。疲れていると「何もしたくない!とにかく寝たい!ゆっくりしたい!」となるので何事にもやる気が起きなくなり、もちろん性欲も失われます。ここでは疲労と性欲の関わりや疲労回復に大事な3つの方法について紹介していきますので、疲労感に悩んでいる方は是非とも参考にしてください。
身体的な疲労を取り除く
AGAとテストステロンの関係は?AGAを防ぐための4つの習慣 2024年2月9日配信
男性のパフォーマンスアップに欠かせないホルモン・テストステロン。筋肉や男性機能にとって不可欠な存在であることは、皆さんご承知のことと思います。いつまでもたくましさに溢れた男でいるためにも、常にテストステロンレベルを高めておきたいところですよね。その一方で、このような噂を耳にしたことはありませんか?『男性ホルモンが強いと、頭の毛が薄くなる…!』これがもし本当なのであれば、テストステロンレベルのアップに安心して取り組めません。そこは、テストステロンとAGAについて徹底解説していきます!
【NPマガジン】