Men's Wellness

メンズウェルネス

ペニスポンプには増大効果はあるの?本来の目的を医師に質問
ネット上では男性器の増強に適した器具として大人気のペニスポンプ。立ちが弱い男性やサイズアップに興味のある男性なら一度は検討したことがあるはずです。しかし、目的がいかがわしい内容であることから、ネット上では本当に信頼できる情報をつかむことができません...そこで今回は、薬を使わないED治療に取り組まれ、その道のプロである伊藤先生に、ペニスポンプの疑問を徹底解説していただきました。「ペニスポンプは本当に効果があるの?」「ペニスポンプを使えば増大できるの?」「どのくらいの期間、どのくらいの頻度で使ったらいいの?」などなど、ペニスポンプについて気になることがある方は必見の内容です!
伊藤先生対談③
亀頭が全然感じない?3つの原因と5つ対策
性行為の際に男性がいくためには十分に性的興奮を感じることが重要です。亀頭はペニスが性的刺激を感じとるために重要な部位になります。本記事では亀頭の感度が低下してしまう原因と対策を解説します。
メンズウェルネス
性欲が弱い男性の10の特徴とすぐ取り組める解決策を解説
性欲が弱い悩みの背景には、テストステロンを増やしづらくする生活習慣がある可能性があります。本記事では性欲が弱い方の特徴とすぐ取り組める解決策について解説します。
メンズウェルネス
カチカチになる?硬いペニスを実現する10の方法
勃起した時にペニスがしっかりとした硬さであることは快適な性生活を送る上で欠かせません。日々の生活習慣はペニスの硬さに影響します。本記事では硬いペニスを実現するための方法を紹介します。
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毎日食べて健康体!男性がキウイに期待できる効果8選
栄養価の高いフルーツであるキウイには、男性に嬉しい効果が複数確認されています。本記事ではキウイに秘められた健康効果や、食べる際に意識したいポイントを解説します。
キウイ
彼女に興奮しないのはなぜ?原因と対処法を解説
近年カップル間でのセックスレスが深刻な問題となっており、「付き合い始めた頃と比べて頻度が減った」、「彼女に興奮しなくなった」、「途中で萎えてしまう」などの声を耳にすることも珍しくありません。そこで今回は、彼女に興奮しない原因と対処法について徹底解説します。
血流
とろろが精力アップに役立つ理由とおすすめの食べ方を解説
山芋をすりおろして食べるとろろは、男性の精力や性機能の向上に効果を発揮する可能性があります。本記事ではとろろに期待できる効果や食べ方のコツについて解説します。
とろろ
鉄分は勃起に重要?性機能との関係と正しい摂り方について
貧血予防に重要となる鉄分は、実は男性の勃起力にも影響を与えることがわかっています。本記事では勃起と鉄分の関係や、鉄分の効果的な摂り方について解説します。
精力が上がる食べ物10選!性欲や勃起力が高まる食材とは?
エネルギッシュな毎日を過ごすための精力は、食べるものの工夫で高まりやすくなります。本記事では性欲や性機能などの精力アップに役立つ食品や食べ方のコツを解説します。
メンズウェルネス
食べなきゃ損!?男性がナッツに期待できる効果8選
栄養価の高いナッツを男性が摂ることでさまざまな健康効果が期待できます。本記事ではナッツの効果や食べ方のポイント、ぜひ摂りたいおすすめのナッツについて解説します。
ナッツ
理想の肉体づくりための運動習慣
近頃、しっかり運動できていますか?昔はやっていたけど、最近はめっきり…確かに、運動を意識しなくなってお腹が出てきた気がする…!そう感じている人もいるんじゃないでしょうか。外出が制限されるこの頃、ジムに通ったり、外へ運動に出るのもはばかられるかと思います。それでも、毎日の運動習慣は男らしい健康的な生活の実現に不可欠!運動不足による肥満体型は肉体美を崩壊させ、男性機能の低下も引き起こします。逆に、運動で得られる具体的な効果とは?今回はその疑問にお答えすべく、運動で得られるメリットについてご紹介します!より手軽に運動の効果を得るためのポイントも合わせてご説明。運動の重要性を再認識して、理想の肉体づくりための習慣を作っていきましょう!
【NPマガジン】
納豆と性欲の驚くべき関係とは?男性への効果や食べ方など
健康食品として人気の高い納豆は、男性の性欲を高めるための食品としても役立つ可能性があります。本記事では納豆と性欲の関係や、食べ方のコツについて詳しく解説します。
メンズウェルネス
精力向上にはレバーが効果的!効果と食べ方のコツを解説
活力を高めて元気な毎日を過ごしたい方や、性機能を高めたい方などにレバーが役立つ可能性があります。本記事ではレバーと精力の関係や食べ方のコツについて解説します。
レバー
睾丸マッサージは何に効果がある?論文を基に解説
精子の質や勃起力などの男性機能を高めることは性生活を快適にするために重要です。睾丸マッサージは男性機能を高める方法として注目されています。本記事では睾丸マッサージの効果について論文を基に解説します。
メンズウェルネス
卵は精力UPにも役立つ万能食材!効果と食べ方のコツを解説
完全栄養食としても知られる卵は、男性の精力を高めるためにも役立ちます。本記事では卵の摂取で得られる精力アップの効果の詳細や、効果的な食べ方について解説します。
【科学的根拠アリ】勃起しやすい人の特徴10選
勃起しやすい人になるためには勃起のメカニズムを知り、複数のアプローチで体質改善をはかることが効果的です。本記事では勃起しやすい人の特徴と体質改善案を解説します。
メンズウェルネス
男性がセックスでいけない4つの原因と10つの対策
セックスで十分な快感を得られず、射精できない悩みを抱えていませんか?本記事では男性が射精できない原因や、射精できる体を取り戻すための対策について解説します。
メンズウェルネス
テストステロンブースターとは?15のおすすめ成分の効果を徹底解説
男性ホルモンの1種であるテストステロン。近年、このテストステロンを増やすサプリメントが数多く販売されており、一般的にはテストステロンブースターと呼ばれています。まずはテストステロンの作用やはたらきからテストステロンブースターについてご紹介いたします。
テストステロンブースター
【最新エビデンス】過敏性早漏の治し方8選
みなさんはパートナーとの性行為の時間に満足していますか?挿入後に期待している時間よりも早く射精してしまう状態は「早漏」と呼ばれ、早漏の中でも性的な刺激に過敏すぎることで起こるのは「過敏(敏感)性早漏」です。身体的に問題はないので、あまり気にする必要はないのですが、過敏性早漏であることにストレスに感じたり、満足した性行為を行えないことで自信を無くし、性行為に消極的になる(性欲が低下する)ような人にとっては改善しておく必要はあります。ここでは過敏性早漏の原因と治し方について紹介していきますので、悩んでいる方は是非とも参考にしてください。
性的な刺激に慣れる
NO系サプリの種類と目的別のおすすめブースター12選
最近運動やメンズウェルネス関連領域で注目されている一酸化窒素供給ニュートリションである「NO系サプリ」。アルギニンやシトルリン等が有名ですが、その他にもNOブースターは存在するのでしょうか?運動や下半身以外にもNO系サプリメントは効果があるのでしょうか?NO系サプリの特徴や種類、目的に合ったおすすめの成分を解説していきます。
NO(一酸化窒素)