Testosterone
テストステロン
ファスティングの効果は?断食とテストステロンの関係4つ
美肌やダイエット効果があるとして注目を集めている「断食(ファスティング)」。この記事では、そんな断食とテストステロンの関係を論文を交えながら解説しています。
テストステロン
【危険?】テストステロンブースターの副作用とおすすめサプリを解説
テストステロンブースターの副作用が気になり摂取をためらう方もいるでしょう。本記事ではテストステロンブースターの安全性とおすすめのサプリについて解説します。
テストステロン
バルクアップを効率化!サプリメントのおすすめ5選
トレーニーにおけるバルクアップの効率化には、トレーニングの内容に加え、栄養管理も重要です。本記事ではバルクアップの効率化に役立つサプリメントを7種類紹介します。
筋トレ
性欲や勃起力を上げる筋トレの頻度や方法とは(男性500名対象調査)
男性としてのナイトパフォーマンス向上においても効果的とされる筋トレ。本当にトレーニングで精力は強くなるのでしょうか?今回は筋トレと男性機能(性欲や勃起)の関係性を調査。500名の男性の調査結果に基づき、トレーニングによる性欲や勃起力の強さを感じている男性の特徴を分析していきます。
筋トレと性機能
テストステロンと攻撃性の関係は?科学的に検証します! 2023年10月6日配信
テストステロンは筋肉や男性機能にプラスの効果がある一方で、攻撃的な人間になるなど、精神面に影響を与えるという噂もあります。実際に、テストステロンを高めることで自分の性格が大きく変わってしまうのでは…と不安な方もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、テストステロンと精神性の関係を論文などの科学的根拠をベースに検証していきます。
【NPマガジン】
玉ねぎは勃起力を高めるって本当?論文や研究をもとに解説!
玉ねぎには勃起力や性欲などの精力効果はあるのか、その真相について研究や論文を用いて学術的に解明します。また、効果的に勃起力をアップさせる方法もご紹介します。
玉ねぎ
糖質制限はテストステロンにNG?適切な炭水化物の摂り方とは
人間の体を動かす上で重要なエネルギー源になる炭水化物。この記事では、そんな炭水化物とテストステロンの関係を、論文を交えながら解説しています。
テストステロン
なぜアスパラガスに精力効果があると噂されるのか?論文を基に解説
最近は「アスパラガスは精力効果がある」なんて噂を耳にすることがあります。独特のうまみやコクのある味わいが魅力で、サラダやスープ、パスタなどさまざまな料理に使える食材として親しまれていますが、精力効果が見込めるのかどうかは疑問なところ。しかし、噂が本当であればアスパラガスを上手に活用して精力アップや勃起不全改善に役立てたいですよね。そこで本記事では、学術的見地からアスパラガスと精力効果の関係性について探っていきたいと思います。アスパラガスで妊活力や勃起力アップを目指したい方は必見の内容ですので、ぜひ最後までご覧ください。
アスパラガス
すぐ萎えるのはなぜ?原因と今日からできる対策7選
男性がすぐ萎えてしまう理由には、性機能面、身体面、精神面など複数の原因が考えられます。本記事ではすぐ萎える原因と今日から取り組める対策について解説します。
メンズウェルネス
朝立ちはなぜ起きる?朝立ちの仕組みと頻度を増やす方法を解説
男性の生理現象として切っても切れない関係にある朝立ち。そもそもなぜ起こるのでしょう?本記事では朝立ちのメカニズムや意義、朝立ちを増やす方法について解説します。
メンズウェルネス
500名の検査結果から知るテストステロンが高い男の特徴と増やし方
ナイトプロテインは男性特有の悩みの解決に向けたサービスやプロダクトをリリースするヘルスケアカンパニーです。今回は男性の活力や性機能、筋肉に影響するテストステロン量が年齢や運動、睡眠によってどの程度影響を受けるかを、500名の男性のAMSスコアの計測結果に基づき分析致しました。
テストステロン計測
マグネシウムはテストステロンを増やす?効果的な摂り方とは
適切な量のマグネシウムの補給によりテストステロン量の低下を防ぐ効果が期待できます。本記事ではマグネシウムとテストステロンの関係、摂取上の注意点などを解説します。
マグネシウム
筋トレでテストステロンはどれくらい高まる?最も効率的な方法とは
筋トレでテストステロンが高まることは周知の事実ですが、果たしてどの程度やればどのくらい高まるのでしょうか?本記事で明らかにします。
生活習慣 筋トレ
レバーは勃起に役立つ?有効成分とおすすめの食べ方を解説
レバーに含まれるミネラルは勃起力の改善に役立つ可能性があります。本記事ではレバーに含まれる栄養素と勃起における役割や、レバーを摂る際の注意点について解説します。
メンズウェルネス
《副作用注意》アシュワガンダ/ハマビシは危険!海外製サプリに潜む健康リスク
【NPマガジン】はナイトプロテインが毎週配信するメールマガジンです。
本記事は、海外製サプリに含まれるアシュワガンダやハマビシの危険性についてご紹介します。
【NPマガジン】
マカはテストステロンを増やさない?男性が期待できる5つの効果
精力増強に効果があるとされているマカですが、男性の性機能、特に男性ホルモンであるテストステロンを高めるにおいては効果を発揮するのでしょうか。また精力増強とは具体的にどのような効果が期待できるのでしょうか。この記事ではそうした、マカが性機能にもたらす作用や健康との関わりについて解説します。
マカ(テストステロン)
長期的な禁欲はテストステロン低下の原因に!?
ネット世界ではモテる魔法のように語られる「オナ禁」。禁欲することで体内のテストステロンが上昇する、女性関係が上手くいくようになるなどのうわさがありますが、果たして本当なのでしょうか?「オナ禁するだけでモテるようになるなら挑戦してみたい」、と考えつつ、真偽が定かではないため迷っている方もいらっしゃると思います。今回は男なら誰しもが気になってしまう禁欲の真実についてお伝えしていきましょう。
【NPマガジン】
ダイエットで勃起力が高まる!?減量のメリットとコツを徹底
食事や運動の見直しによるダイエットは、男性機能の回復にも役立ちます。本記事ではダイエットと男性機能との関係と、効果的なダイエットのやり方について解説します。
メンズウェルネス
テストフェンは効果なし?原因とサプリ選びのコツを解説
テストフェンはテストステロンの増加に役立ちますが、効果を実感しづらい場合もあります。本記事ではテストフェンの作用や、効果が出ない場合の対策について解説します。
メンズウェルネス
食事の工夫で性欲UP!ムラムラを高める食事のポイントを解説
男性の性欲を高めるためには生活習慣の見直しが重要。とくに食事の工夫でムラムラしやすい体を作りやすくなります。本記事では性欲UPに役立つ食事のポイントについて解説します。
メンズウェルネス