Testosterone
テストステロン
テストステロンは減る?男性がソイプロテインに期待できる効果5つ
植物由来の大豆タンパク質から作られる「ソイプロテイン」。この記事では、男性がソイプロテインに期待できる効果や飲み方を、論文を交えながらご紹介しています。
ソイプロテイン
勃起が続かないのはなぜ?3つの原因と効果的な対策7選
性行為時に勃起がしっかり持続することは男女ともに快適な性生活を送る上で欠かせません。日々の様々な生活習慣が勃起の持続力に影響します。本記事では勃起が続かない原因とその対策を紹介します。
メンズウェルネス
男の健康は食事から!テストステロンにアップに効果的な食材5選
【NPマガジン】はナイトプロテインが毎週配信するメールマガジンです。
本記事は、テストステロンの分泌が望める食材を5つご紹介します。
【NPマガジン】
テストステロンを増やす5つの栄養素
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本記事は、テストステロン増加が望める5つの栄養素をご紹介します。
【NPマガジン】
アルギニンやシトルリンはテストステロンを増やすのか?
血流改善効果で有名なアルギニンやシトルリン。本記事ではアルギニンやシトルリンの効果や摂取上の注意点を解説します。
アルギニン
タンパク質はテストステロンを増やす?適切な摂り方を解説
筋肥大において重要なタンパク質とテストステロン。この記事ではその関係と適切な摂取方法を、論文を交えながら解説しています。
たんぱく質
勃起の持続力を高めるサプリ7選!試験データに基づいて紹介
勃起力の持続には生活習慣のケアが重要ですが、より効果を出したい場合にはサプリメントの併用がおすすめ。本記事では勃起力の持続に役立つサプリを7種類紹介します。
メンズウェルネス
朝立ちはなぜ起きる?朝立ちの仕組みと頻度を増やす方法を解説
男性の生理現象として切っても切れない関係にある朝立ち。そもそもなぜ起こるのでしょう?本記事では朝立ちのメカニズムや意義、朝立ちを増やす方法について解説します。
メンズウェルネス
勃起に重要なミネラル「マグネシウム」の効果と摂り方
勃起をはじめ、男性機能のサポートにマグネシウムの充足は重要です。本記事ではマグネシウムを摂ることで期待できる効果と、おすすめのマグネシウムの摂り方を解説します。
マグネシウム
健康的な男性に必須の運動!ホルモンから考えたベストエクササイズを3つご紹介!
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本記事は、テストステロンの分泌が望める運動を3つご紹介します。
運動
亜鉛だけじゃない?テストステロン向上が期待できる食事12選
私たちの身体は日ごろ食べたものによって構成されています。低脂質高たんぱくの食事を続ければ身体は引き締まり、飲み会ばかり続けるとお腹が出てきます。それはテストステロンも同じで食事を意識すれば増える一方で、疎かにするとすぐに減ってしまいます。本記事ではテストステロンと食事の関係について説明した上で、実際の食生活で気を付けるべきことをご紹介します。
食事(テストステロン)
テストステロンの増加は良いこと尽くめ?増やす方法を現役医師に質問
「仕事のやる気が出ない...」「何をしても楽しくない...」「夜の元気がない...」このような症状に心当たりがある人は、男性ホルモンのテストステロンが低下しているかもしれません!!!いきいきとした毎日を取り戻すにはテストステロンの回復が必要不可欠です。ではどうやって増やせばいいのでしょうか?今回はテストステロンを意識した独自のアンチエイジング療法に取り組まれているDr.ShUにお話を伺いました。
Dr.ShU対談
オトコだからこそやるべき腸活の方法5選
「やらない理由がない」といっても過言ではないほど男性にとって重要な腸活。今回はより具体的な腸活の情報として、気を付けるべきポイントや、男性でも気軽に行える腸活方法をご紹介します
【NPマガジン】
テストステロンは高級ブランドに対する嗜好性を高める?
男性ホルモンの代表格であるテストステロンは肉体面だけなく性格面にも影響を与えるホルモンです。テストステロンが多いと高級ブランドに対する嗜好性が高まること(地位財を好む)が知られています。本記事ではテストステロンと地位財の関係を論文を基に解説します。
テストステロン
コーラでテストステロンが増えるって本当?論文を基に徹底解説
テストステロンの維持のため、コーラのような清涼飲料水の摂取には注意が必要です。本記事ではコーラとテストステロンの関係や、清涼飲料水との付き合い方を解説します。
コーラ
ダイエットで勃起力が高まる!?減量のメリットとコツを徹底
食事や運動の見直しによるダイエットは、男性機能の回復にも役立ちます。本記事ではダイエットと男性機能との関係と、効果的なダイエットのやり方について解説します。
メンズウェルネス
生姜がテストステロンを高める5つの理由と効果的な食べ方
健康食材として人気の高い生姜は、テストステロンの増加や維持にも役立つ可能性があります。本記事では生姜に期待できる効果や、食べ方のポイントなどを解説します。
生姜
LJ100はあなたのテストステロンを本当に高める?相性が良い人とそうでない人の決定的な違い
テストステロンを増加させ、男性としての活力を取り戻す成分として知られている「LJ100」。
マレーシアの熱帯雨林で採取できるトンカットアリという植物の根を原料としており、LJ100はこのトンカットアリから有効成分を抽出し、粉末状にしたものをマラヤ大学とマサチューセッツ工科大学の研究者によって共同開発されました。
皆さんは世の中にたくさんのテストステロンブースターが存在することはご存じかと思いますが、一番重要なことを知っていますか?
それは自分自身の身体に効果があるのかという点です。
ネット上で良いとされていても、自分がその効果を得られなかったら意味がないですよね。
今回の記事ではLJ100効果やどんな人のテストステロンを増やすのか、またその基盤となるメカニズムを研究データをもとに解説していきます。
最後までお読みいただければ、あなたもテストステロンブースターにもっと詳しく
なれますよ!
LJ100
ウォーキングでテストステロンが増える?効果的な歩き方とは
運動初心者でも取り組みやすく、さまざまな健康効果が期待できるウォーキング。この記事では、そんなウォーキングとテストステロンの関係を論文を交えながら解説します。
テストステロン
ザクロはテストステロン増加に効果的!ザクロの入手方法も解説
中東原産の果物で抗酸化力の高い「ザクロ」。この記事では、そんなザクロとテストステロンの関係や日本での入手方法を、論文を交えながら解説しています。
ザクロ