Testosterone
テストステロン
コーラでテストステロンが増えるって本当?論文を基に徹底解説
テストステロンの維持のため、コーラのような清涼飲料水の摂取には注意が必要です。本記事ではコーラとテストステロンの関係や、清涼飲料水との付き合い方を解説します。
コーラ
トンカットアリを飲むとモテる!?論文を基に徹底解説
トンカットアリは男性のモテ力を高めるイメージが広く持たれています。本記事ではトンカットアリとモテとの関係や実際に期待できる効果、摂取のコツについて解説します。
トンカットアリ
細マッチョを作るサプリおすすめ10選
細マッチョな身体になるためには、運動や食事に加えてサプリの活用も有効です。本記事では細マッチョを目指す場合に重要な要素と、おすすめのサプリについて解説します。
筋トレ
500名の検査結果から知るテストステロンが高い男の特徴と増やし方
ナイトプロテインは男性特有の悩みの解決に向けたサービスやプロダクトをリリースするヘルスケアカンパニーです。今回は男性の活力や性機能、筋肉に影響するテストステロン量が年齢や運動、睡眠によってどの程度影響を受けるかを、500名の男性のAMSスコアの計測結果に基づき分析致しました。
テストステロン計測
プロテインを飲むとテストステロンが増えるって本当?知っておくべき5つの事実
「テストステロン」は男性ホルモンの一種。筋肉や骨格の成長を促したり、活力を高めたり、男性の健康を維持したりする役割があります。男性のなかには、テストステロンを増やして日々高いパフォーマンスを発揮したいと考える方も多いことでしょう。インターネットでテストステロンを調べると、増やす方法が多く見つかります。そのなかで、「プロテインを飲む」という方法がありますが、はたして本当にプロテインを飲んでテストステロンは増えるのでしょうか?この記事では、独自に調査したデータをもとに噂の真偽を考察します。テストステロンを増やすためにプロテインを試したい方や、すでに実践している方は是非参考にしてください。
プロテイン テストステロン
アルギニンやシトルリンはテストステロンを増やすのか?
血流改善効果で有名なアルギニンやシトルリン。本記事ではアルギニンやシトルリンの効果や摂取上の注意点を解説します。
アルギニン
ファスティングの効果は?断食とテストステロンの関係4つ
美肌やダイエット効果があるとして注目を集めている「断食(ファスティング)」。この記事では、そんな断食とテストステロンの関係を論文を交えながら解説しています。
テストステロン
精力にはマグロ!?意外な効果と食べ方のコツを解説
マグロには精力を高める効果があるとして、サプリメントにも使用されることがあります。本記事ではマグロが精力に与えるよい影響と、効果的な食べ方について解説します。
メンズウェルネス
ビールは×!ワインは◎?テストステロンに悪影響なお酒3選
【NPマガジン】はナイトプロテインが毎週配信するメールマガジンです。
本記事は、テストステロンとアルコールの関係についてご紹介します。
【NPマガジン】
サウナには男性機能低下のリスクが?悪影響を避ける正しい使い方3選 2023年10月27日配信
今回は、サウナを上手に利用する上で大切な、男性機能への悪影響と正しい使い方をご紹介!どうぞ最後までご覧いただき、よい「サ活」に役立ててくださいね。
【NPマガジン】
運動前に必ず飲むべきサプリおすすめ10選!コンディション最適化を実現
運動前に適切なサプリを摂ることで、運動パフォーマンスの向上が疲労の軽減などが期待できます。本記事では運動前のサプリに重視したい点やおすすめの成分を解説します。
筋トレ
ビタミンEはテストステロンを増やす?論文を基に関係を解説
脂溶性ビタミンので一種で抗酸化力を持つ「ビタミンE」。この記事では、そんなビタミンEとテストステロンの関係を、論文を基に解説しています。
ビタミンE
テストステロンブースターは効果なし!?実感できない5つの理由と対策
テストステロンを増やすはずのテストステロンブースターで、十分な効果が得られない場合があります。本記事では効果が出ない原因や正しい活用法について解説します。
テストステロン
逆効果?亜鉛の性欲効果に期待しすぎてはならない4つの理由
セックスミネラルとも呼ばれる「亜鉛」。
男性向けのサプリメントでは王道の成分ですよね。
だからこそ、皆さんも「性欲が高まるかも」と期待しているのではないでしょうか?
ですが、本当に性欲を高める効果はあるのでしょうか?
世の中には十分なエビデンスが無いにも関わらず、”知名度”の高さで信頼されている素材はたくさんあります・・。
そこで今回は、亜鉛と性欲の関係について学術的視点から徹底的に分析してみました。
亜鉛 性欲
豆腐とテストステロンの関係は?論文を基に解説
大豆の栄養が効率よく摂取できる食材「豆腐」。この記事では論文を元に、そんな豆腐と男性ホルモンの代表であるテストステロンの関係を解説しています。
テストステロン
筋トレでテストステロンはどれくらい高まる?最も効率的な方法とは
筋トレでテストステロンが高まることは周知の事実ですが、果たしてどの程度やればどのくらい高まるのでしょうか?本記事で明らかにします。
生活習慣 筋トレ
なぜサーモンは精力アップに効果的と噂されているのか?
焼いても刺身でも美味しく食べられる、子供から大人まで大人気のサーモン。そんなサーモンですが、最近巷では精力アップに効果的という噂が流れているのをご存じでしょうか?もしそれが事実であれば、サーモンで勃起不全改善や性欲アップなどの効果が得られるのかもしれません。そこで今回は論文や研究などを用いて、学術的な見地からサーモンと精力の関連性を究明していきたいと思います。最後にサーモンの効果的な食べ方についても紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
サーモン
性欲が湧かない男性の8の悪習慣とは?5つの良い習慣も解説
性欲の落ち込みに悩んでいる場合、生活習慣の見直しにより改善が期待できるかもしれません。本記事では性欲を落とす原因となる悪習慣や、改善に役立つ習慣を解説します。
テストステロン
筋トレにおすすめのビタミン6選!効果的な摂取方法も紹介
筋トレ効果を上げるのにおすすめのビタミンを6つ紹介します。
また、天然由来と合成型の違いや筋トレに効果的な摂取方法も合わせて解説します。
筋トレ
食事の工夫で性欲UP!ムラムラを高める食事のポイントを解説
男性の性欲を高めるためには生活習慣の見直しが重要。とくに食事の工夫でムラムラしやすい体を作りやすくなります。本記事では性欲UPに役立つ食事のポイントについて解説します。
メンズウェルネス