Men's Wellness
メンズウェルネス
男性ホルモンが多い人の特徴と増やす方法を徹底解説
男性ホルモンのテストステロンが多い人の過ごし方にはある程度の共通点が見られます。本記事ではテストステロンが多い人の特徴や、テストステロンを増やすコツを解説します。
テストステロン
精液量を増やすメリットとおすすめのサプリメントを解説
精液量が極端に少ない場合、妊活にも支障をきたすこともあるでしょう。本記事では精液量が増えるメリット、および精液量を増やすために役立つ成分について解説します。
男性妊活
トマトジュースは精子に効果的?理由と有効な飲み方を解説
トマトジュースは精子の量や質を改善し、妊活をサポートできる可能性があります。本記事ではトマトジュースに期待できる精子への作用と効果的な飲み方について解説します。
メンズウェルネス
今日からできる!勃起力をあげる有効な10の方法
勃起力をあげるためには生活リズムの見直しが重要。本記事では勃起力を左右するテストステロンと血流を改善するために取り組みたい、生活習慣のケアを10種類紹介します。
メンズウェルネス
テストステロンを増やす5つの栄養素
【NPマガジン】はナイトプロテインが毎週配信するメールマガジンです。
本記事は、テストステロン増加が望める5つの栄養素をご紹介します。
【NPマガジン】
薬を使わないED治療とは?本当に薬無しで治るのか?
「いつも相手を満足させられるか不安になる...」「いざという時に反応しなくて困る...」「いつも途中で折れてしまう...」そんなシチュエーションになると、きっとあなたは薬の存在を思い浮かべると思います。「バイアグラ」といえば、男性なら学生の頃から知っているメジャーな存在ですから、無理もありません。しかし、”薬を使わない第二の選択肢”があるとしたらどうでしょうか?今回は薬を使わないED治療に取り組まれている伊藤先生にお話を伺いました。
伊藤先生対談①
キシリトールとは?4つの効果と適切な摂取方法
キシリトールは、歯に良いというイメージを持つ方が多いのではないでしょうか?キシリトールは、主に白樺や樫といった樹木や植物を原材料とする、天然の甘味料です。またイチゴやカリフラワー、ラズベリー、ホウレン草などの野菜や果物にも含まれます。本記事では、キシリトールの効果や効果的な摂取方法についてご紹介します。
キシリトール
性欲減退の原因は疲労にアリ!回復法を徹底解説
みなさんはしっかりと日々の疲労をケアできていますか?現代社会は仕事や子育て・ストレスなど疲労の要因になるものが数多く存在するので、日本人の8割近くは何かしらの疲労を抱えています。疲れていると「何もしたくない!とにかく寝たい!ゆっくりしたい!」となるので何事にもやる気が起きなくなり、もちろん性欲も失われます。ここでは疲労と性欲の関わりや疲労回復に大事な3つの方法について紹介していきますので、疲労感に悩んでいる方は是非とも参考にしてください。
身体的な疲労を取り除く
ストレスは性欲減退の原因に!科学的に正しい解消方法7選
みなさんは日々のストレスをしっかりと発散できていますか?ストレスを受けると不眠・疲労感・肩こり・めまい・うつなどの様々な症状が心身に現れ、性欲の低下もストレスによって起こる症状の一つです。快適な性生活を送るためには日々のストレスケアをしっかりと行うのが大事になります。ここではストレスと性欲の関わりや科学的エビデンスに基づいたストレス解消方法について紹介していきますので、日々の生活でストレスを感じている方は是非とも参考にしてください。
精神的な疲労を取り除く
アルギニン・シトルリンにはデメリットも!その他のおすすめ成分は? 2023年7月10日配信
トレーニーや男性機能を改善したい人に人気のアルギニン・シトルリン。本記事ではそれぞれのデメリットについて解説した上で、おすすめの代替成分についてご紹介します。
【NPマガジン】
射精が遅さに思い当たりませんか?遅漏になる薬6選
遅漏は射精に至るまでの時間が自分の意図している時間よりも遅い状態であり、不妊の要因の一つです。実は薬の副作用が原因で遅漏になることがあります。本記事では遅漏を引き起こすリスクのある薬を紹介します。
メンズウェルネス
EDに効く食べ物とは?勃起力を高める食事を徹底解説
EDは毎日の食べ物を工夫することで改善できる可能性があります。本記事では勃起力を維持するために重要な点と、EDの改善に役立つ食べ物について解説します。
メンズウェルネス
食事の工夫で性欲UP!ムラムラを高める食事のポイントを解説
男性の性欲を高めるためには生活習慣の見直しが重要。とくに食事の工夫でムラムラしやすい体を作りやすくなります。本記事では性欲UPに役立つ食事のポイントについて解説します。
メンズウェルネス
中でいけない理由とは?セックスの成功率を高めるコツを解説
セックスの際、中でのオーガズムや射精ができずに悩む方もいるでしょう。本記事では中でいけない理由やセックスの成功率を高めるための方法について解説します。
メンズウェルネス
男性の性欲減退の対策は?精力を増強させる方法を解説
男性の性欲をはじめとする精力は加齢とともに減少するため、生活習慣の見直しやサプリメントによる取り組みが重要。本記事では男性の性欲減退の対策について解説します。
メンズウェルネス
勃起を高める栄養素とは?効果的な成分9選
勃起しやすい体を維持するためには食事の管理も重要です。本記事では勃起力を高めるためのカギとなる7種類の栄養素を、勃起への影響や摂り方のコツと併せて解説します。
メンズウェルネス
冬虫夏草とは?7つの効果と適切な摂取方法
冬虫夏草は、サプリメントや漢方薬として使用されているキノコの一種です。免疫力をアップさせたい・生活習慣病を予防したい・ガンを予防したい方はぜひ冬虫夏草を試してみてください。本記事では、冬虫夏草に期待される効果や摂取方法についてご紹介します。
冬虫夏草
自分のペニスのサイズを過小評価している男性はEDになりやすい
ペニスのサイズは男性の悩みの種の1つ。今回はペニスの主観的なサイズが性機能に及ぼす影響について調査した論文を紹介します。
メンズウェルネス
夫婦生活が良好になる?旦那がマカに期待できる効果4選
マカは男性への精力増強効果があり、旦那の性欲減退に悩んでいる方や妊活中の男性にも有効である可能性があります。本記事では男性へのマカの効果の詳細について解説します。
マカ
ブルーベリーがテストステロンを増やす?効果的な食べ方は?
目に効くとされるブルーベリーですが、テストステロンにもよい影響をもたらす可能性があります。
本記事ではブルーベリーに期待できる作用や効果的な食べ方を解説します。
テストステロン