Men's Wellness

メンズウェルネス

【実は…】男性こそヨガをすべき?
ヨガ教室やホットヨガといえば、美容のためのもの。女性がするものだと思う人も多いのではないでしょうか?しかし実際は男性もヨガをすることでたくさんのメリットを得られるんです!むしろ男性機能に良い影響を与えると聞けば、興味を惹かれますよね?まずは男性もヨガをすべき5つの理由をご紹介します!
【NPマガジン】
AGAとテストステロンの関係は?AGAを防ぐための4つの習慣 2024年2月9日配信
男性のパフォーマンスアップに欠かせないホルモン・テストステロン。筋肉や男性機能にとって不可欠な存在であることは、皆さんご承知のことと思います。いつまでもたくましさに溢れた男でいるためにも、常にテストステロンレベルを高めておきたいところですよね。その一方で、このような噂を耳にしたことはありませんか?『男性ホルモンが強いと、頭の毛が薄くなる…!』これがもし本当なのであれば、テストステロンレベルのアップに安心して取り組めません。そこは、テストステロンとAGAについて徹底解説していきます!
【NPマガジン】
スイカは勃起に効果的?5つの真実を学術的に解明
最近は「スイカを食べると精力がつく」なんて噂されることもありますが、その理由はなぜなのでしょうか? 噂が本当であれば、身近な食材で精力を上げて妊活やED改善など男性特有の悩みにも効果を発揮するかもしれませんよね。 スイカが本当に精力アップに良い食材なのかどうか、その真実を突き止める必要がありそうです。 そこで本記事では、学術的な見地からスイカと精力の関係性について真相を探っていこうと思います。 スイカと精力アップ効果の関係性について知りたい方は、ぜひご覧ください。
スイカ
くるみは勃起力を高めるナッツの最適解!効果と食べ方を解説
ナッツを勃起力の向上に役立てたい場合には、くるみの摂取がおすすめです。本記事ではくるみに特徴的な栄養素と勃起力との関係、勃起力を高めるための食べ方を解説します。
くるみ
精力は高まる?男性がすっぽんに期待できる効果4選
栄養価の高いすっぽんは、主に滋養強壮に役立つとされています。本記事では男性がすっぽんを食べることで得られる効果に加え、性欲や性機能との関係について解説します。
すっぽん
男性がセックスでいけない4つの原因と10つの対策
セックスで十分な快感を得られず、射精できない悩みを抱えていませんか?本記事では男性が射精できない原因や、射精できる体を取り戻すための対策について解説します。
メンズウェルネス
薬を使わないED治療とは?本当に薬無しで治るのか?
「いつも相手を満足させられるか不安になる...」「いざという時に反応しなくて困る...」「いつも途中で折れてしまう...」そんなシチュエーションになると、きっとあなたは薬の存在を思い浮かべると思います。「バイアグラ」といえば、男性なら学生の頃から知っているメジャーな存在ですから、無理もありません。しかし、”薬を使わない第二の選択肢”があるとしたらどうでしょうか?今回は薬を使わないED治療に取り組まれている伊藤先生にお話を伺いました。
伊藤先生対談①
性欲減退の原因は疲労にアリ!回復法を徹底解説
みなさんはしっかりと日々の疲労をケアできていますか?現代社会は仕事や子育て・ストレスなど疲労の要因になるものが数多く存在するので、日本人の8割近くは何かしらの疲労を抱えています。疲れていると「何もしたくない!とにかく寝たい!ゆっくりしたい!」となるので何事にもやる気が起きなくなり、もちろん性欲も失われます。ここでは疲労と性欲の関わりや疲労回復に大事な3つの方法について紹介していきますので、疲労感に悩んでいる方は是非とも参考にしてください。
身体的な疲労を取り除く
すっぽんで精力向上は目指せるのか!?
すっぽんと言えば精力効果ですよね。 しかし、本当にすっぽんには精力効果があるのでしょうか? ただの伝統食材であるだけで、実際には精力効果なんて無い可能性もありますよね? 今回は、すっぽんの精力効果の謎を徹底的に解明していきます。
すっぽん 精力
感染症でテストステロンが低下?感染症に負けない、免疫アップに効果的な5つの生活習慣 2023年11月17日配信
今回のメルマガでは、感染症に負けない体を作るために心がけたい免疫力を上げる5つの生活習慣をご紹介。ぜひ今年の冬は感染症から身を守り、テストステロン低下リスクを防ぎましょう!
【NPマガジン】
自分のペニスのサイズを過小評価している男性はEDになりやすい
ペニスのサイズは男性の悩みの種の1つ。今回はペニスの主観的なサイズが性機能に及ぼす影響について調査した論文を紹介します。
メンズウェルネス
すっぽんサプリは精力に効果なし?本当に期待できる4つの効能とは
すっぽんは栄養価の高い食品ですが、サプリメントから得られる効果は実は多くありません。本記事ではすっぽんサプリの正しい効能や期待できない効果について解説します。
すっぽん
精力増強に役立つのはマカ?シトルリン?論文を元に解説
男性の勃起機能や性欲などを高めるためのサプリメントとして、マカやシトルリンはよく取り上げられています。本記事ではマカとシトルリンの効能の差について解説します。
マカ シトルリン
「ガラナは性欲や勃起力アップに良い」という噂は本当?
「コーラのような味を楽しめる」と、クセになる味わいで人気を集めるアマゾン原産の果物「ガラナ」。そんなガラナは、実は「性欲や勃起力アップに効果的」という噂があるのだそうです。しかし、果たして本当にガラナに性欲や勃起力アップなどの効果はあるのでしょうか?そこで今回は、論文や研究を用いて学術的な見地からガラナと精力の関係性について解き明かしていきます。ガラナの精力効果について知りたい方は、ぜひご覧ください。
ガラナ
オルニチンは勃起に効く!?意外なメリットと摂り方のコツ
肝臓の機能をサポートする働きで有名なオルニチン。しかし勃起のサポートにも役立つ可能性があります。本記事では勃起とオルニチンの関係や接所のコツについて解説します。
メンズウェルネス
男性がオルニチンに期待できる4つの効果と、摂り方のコツ
肝臓を労わるための栄養素として有名なオルニチン。男性が摂るとほかにも複数の健康効果が期待できます。本記事ではオルニチンの特徴と効能、摂り方のコツを解説します。
オルニチン
【351名の早漏男性対象】改善に最も効果的な方法や対策、体位を調査
男性の3人に1人が生涯に1度は悩むと言われている早漏。性的な悩みはセンシティブであり、誰かに相談することもできず、1人で苦しんでいる人も少なくないでしょう。そこで今回は早漏の改善に有効だった方法について、インターネット調査から得られた結果をご紹介します。
早漏改善に有効な方法に関する調査
意外と知らない!?糖尿病とEDの関係性とは
脳や目から体の末端まで、様々な部位で恐ろしい合併症を引き起こすと言われている糖尿病。その影響は男性機能にまで及びます...。しかし恥ずかしさからお医者様に相談し辛く、悩みを内に秘めている方も多いはず。今回は綾部市立病院の大坂貴史先生に、糖尿病とEDの関係性について、医学的観点から詳しくお話いただきました。
大坂先生対談①
男性こそやるべき!?腸活のススメ 2023年3月13日配信
腸活と聞くと女性がやっているイメージが強いかもしれません。しかし実は男性こそおすすめです。本記事では男性が腸活をするべき理由について解説します。
【NPマガジン】
男性には血流ブーストNO(一酸化窒素)が欠かせない!血流がパフォーマンスアップに重要な5つの理由 2023年11月24日配信
今回は、NOブーストのメリットをより深く理解してもらえるように、血流の改善が男性のパフォーマンスアップにとって重要な5つの理由をご紹介します。ぜひ今回のメルマガを参考に、血流をアップさせてより良いパフォーマンスを目指しましょう!
【NPマガジン】