Men's Wellness
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テストステロンを増やす5つの栄養素
【NPマガジン】はナイトプロテインが毎週配信するメールマガジンです。
本記事は、テストステロン増加が望める5つの栄養素をご紹介します。
【NPマガジン】
コーヒーに豊富なクロロゲン酸とは?5つの効果と適切な摂取方法
クロロゲン酸は、コーヒーに多く含まれる植物由来の成分です。高血圧や糖尿病といった生活習慣病を予防したり、ダイエットをサポートしたりする効果が期待されています。本記事では、健康を支える成分であるクロロゲン酸について詳しく解説します。
クロロゲン酸
マカとトンカットアリはどっちが効果的?論文を基に解説
男性の性機能や性欲を高めるサプリメントとしてトンカットアリとマカはよく注目されています。本記事ではこれらの性機能やテストステロンを高める効果について解説します。
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アルコールは中折れの原因に!飲酒のリスクと対処法を解説
アルコール飲料の飲みすぎは中折れの原因になり、セックスの質を大きく下げる可能性があります。本記事ではアルコールが性機能を落とす原因と対策について解説します。
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カテキンとは?15の効果と適切な摂取方法
カテキンとは、主にお茶の苦渋味成分でポリフェノールの一種です。ここではカテキンの特徴や期待できる効果、摂取方法や注意点について解説します。日常生活に活かしてください。
カテキン
男性における牡蠣の効能8選!効果的な摂り方も解説
「海のミルク」と呼ばれるほど、牡蠣は栄養価の高い食品です。牡蠣のさまざまな効能はとくに男性において重要です。本記事では牡蠣の効能や食べ方のポイントを解説します。
牡蠣
精力は上がる?男性がうなぎに期待できる効果4つ
滋養強壮によいと言われるうなぎを食べると、男性にはどのような効果が期待できるのでしょう。本記事ではうなぎの特徴や効果、よく噂される性機能との関係を解説します。
うなぎ
タコが精力をサポート!性機能を高める効果と食べ方を解説
タコには精力増強に役立つ成分が複数含まれており、男性の性機能や性欲の向上にも役立つかもしれません。本記事ではタコと精力の関係や食べ方のコツについて解説します。
タコ
ソイプロテインと精力の関係を徹底解説!
筋肉づくりに必要なタンパク質の補給や、運動時の栄養補給に注目を集めるプロテイン。その歴史は長く、現在では数多くのブランドから毎日のように新商品が発売されています。種類も多く、目的や特徴に合わせたラインナップも増えています。その中でも特に最近注目されているのが「ソイプロテイン」!名前の通り大豆を原料に作られたプロテインで、満腹感が高いことが魅力です。もちろんタンパク質も補給でき、値段も安く初心者にとって購入のハードルが低いのが人気の理由。一方で、精力を減退させる可能性もある、なんて噂が流れていることも事実です。『男らしい肉体づくりためにプロテインを飲むのに、精力減退!?』そう不安になるのも当然ですよね。しかし、噂は噂。本当にソイプロテインは精力に悪影響なのか気になりますよね?今回は、ソイプロテインの噂の真相を解明してみます!
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ストレスは性欲減退の原因に!科学的に正しい解消方法7選
みなさんは日々のストレスをしっかりと発散できていますか?ストレスを受けると不眠・疲労感・肩こり・めまい・うつなどの様々な症状が心身に現れ、性欲の低下もストレスによって起こる症状の一つです。快適な性生活を送るためには日々のストレスケアをしっかりと行うのが大事になります。ここではストレスと性欲の関わりや科学的エビデンスに基づいたストレス解消方法について紹介していきますので、日々の生活でストレスを感じている方は是非とも参考にしてください。
精神的な疲労を取り除く
日光を浴びるだけで男が磨かれる!5つのメリットとは
最近、日光にきちんと当たれていますか? 寒さもあり、冬という季節柄なかなか外に出にくい生活を送っている方も多いと思います。 しかし、一日中家にこもり続けるとしさは低下の一途! 反対に、外に出て日光を浴びるだけで勝手にオトコが磨かれるんです。 これを読めば、明日は絶対に外に出たくなること間違いなし! ぜひ最後までご覧ください。
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射精が遅さに思い当たりませんか?遅漏になる薬6選
遅漏は射精に至るまでの時間が自分の意図している時間よりも遅い状態であり、不妊の要因の一つです。実は薬の副作用が原因で遅漏になることがあります。本記事では遅漏を引き起こすリスクのある薬を紹介します。
メンズウェルネス
デスクワークは男を蝕む!?ビタミンDとテストステロンの関係3つ
ストステロンの関係3つ
カルシウムの吸収や代謝、骨形成など体に欠かせない作用を持つビタミンDですが、性機能を含む男性力にも関わりがあることが分かってきています。この記事では男性ホルモンであるテストステロンとビタミンDの関係について解説します。
ビタミンD(テストステロン)
ナイトバイタルに期待できる効果とは?各配合成分から分析
男性向けサプリメントに配合されている「ナイトバイタル」。アルギニン・シトルリン・ベータアラニンの3種のアミノ酸を配合して開発された成分です。本記事ではナイトバイタルに期待できる効果を見ていきます。
ナイトバイタル
カフェインで勃起はしない?7つの事実を学術的に解説
精力系のドリンクではお馴染みのカフェイン。
SNSなどでは「カフェインで勃起力が高まった」とつぶやく方も見かけますよね。
しかし、本当にカフェインには勃起力を高める作用があるのでしょうか?
カフェイン 勃起
男性更年期障害はバナナで改善可能?効果的な食べ方を解説
男性の更年期障害における気力や活力、性機能の低下を防ぐため、バナナが役立つ可能性があります。本記事ではバナナと更年期障害との関係やおすすめの食べ方を解説します。
男性更年期障害
きゅうりに精力効果がある?5つの真実を解明
夏野菜の代表格として親しまれ、生はもちろん漬物などでもさっぱり美味しく食べられる「きゅうり」。
そんなきゅうりには、なんと性欲や勃起力を高める栄養が含まれているという噂があります。
「ほとんどが水分でできている野菜」と思われていますが、果たして本当に精力アップ効果が得られるのでしょうか?
本記事では、きゅうりと精力にまつわる真実を研究や論文を用いて学術的に検証していきます。
またきゅうりの効果を最大限に発揮するためのおすすめの食べ方も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
きゅうりの精力効果
金冷法には効果がある?論文を基に徹底解説
睾丸(金玉)を冷やす金冷法は性機能の改善に有効な手段の1つと言われています。理由は睾丸が体温よりも低い温度で働くためです。本記事では金冷法に本当に効果があるのかについて論文を基に解説します。
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おすすめの血管拡張サプリ10選とメカニズムを徹底解説
血管拡張により血流を改善するためには、生活習慣の見直しに加えてサプリメントの活用も効果的です。
本記事ではおすすめの血管拡張サプリと作用機序について解説します。
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50代男性がいかない原因とは?7つの対策を合わせて解説
男性が快適な性生活を送る上で性行為の際にいけることは重要です。
しかし、加齢に伴う様々な要因により男性はいきにくくなってしまいます。
本記事では50代男性がいけなくなってしまう原因と対策を解説します。
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