Men's Wellness

メンズウェルネス

お酒を飲むと立たないのはなぜ?影響を軽減する飲み方のコツも解説
お酒を飲むと立たなくなった経験がある方も多いのではないでしょうか。本記事ではお酒が勃起機能に与える影響と、影響を抑えてお酒を飲むためのコツについて解説します。
メンズウェルネス
うなぎの精力効果は嘘?真相を学術的に解明
昔からうなぎは”精が付く食べ物”として有名ですよね。 しかし、皆さんはうなぎを食べて精力が高まっている人を見たことがありますか? おそらく、多くの人は「単なる一般常識」として捉えているだけで、実際に精力が高まっている人や、ましては実感した人なんていないのではないでしょうか? とはいえ、全く効果がない物が伝えられているとも思えません・・。 日常的な話題にならないだけで、本当に食べた人の精力が高まっている可能性も十分あります。 実際のところどうなのでしょうか?
うなぎ 精力
男性更年期とアルコールの関係とは?適切な飲酒法を解説
男性更年期ではテストステロンの急激な低下を防ぐため、アルコールの摂り方に注意が必要です。本記事では男性更年期とアルコールの関係やお酒との付き合い方を解説します。
男性更年期
勃起の改善に納豆が効く!?驚くべき効果と食べ方のコツ
優秀な発酵食品であり健康効果の高い納豆は、男性の勃起力をサポートするためにも役立つ可能性があります。本記事では納豆と勃起の関係や、食べ方のコツを解説します。
納豆
男性がオルニチンに期待できる4つの効果と、摂り方のコツ
肝臓を労わるための栄養素として有名なオルニチン。男性が摂るとほかにも複数の健康効果が期待できます。本記事ではオルニチンの特徴と効能、摂り方のコツを解説します。
オルニチン
テストステロンブースターのデメリットと飲み方のコツを解説
安全性が高いとされるテストステロンブースターにもいくつかデメリットがあります。本記事ではテストステロンブースターのデメリットと飲む際の注意点について解説します。
テストステロン
NOを増やして血流を改善する食べ物10選
一酸化窒素(NO)は窒素化合物の一種であり、大気中に排出されることで環境汚染の原因となることで知られていました。しかし近年の研究において、一酸化窒素はヒトの体内で様々な健康効果をもたらすことが判明しています。この記事では一酸化窒素が体にもたらす役割と、一酸化窒素の体内合成をサポートする食品について紹介します。
NOを増やす食べ物
亜鉛サプリは効果ない?効きにくい人の特徴5選と正しい摂り方
テストステロン向上のために亜鉛サプリを飲んだものの、効き目がないと感じる方もいるのではないでしょうか。本記事では亜鉛サプリの正しい効果や摂り方を解説します。
亜鉛
タウリンで精力が上がるって本当?性機能との関係を解説
アミノ酸の一種であるタウリンには男性の精力剤として機能するとの噂があります。本記事ではタウリンが男性の性機能や性欲に与える影響や、摂り方のポイントを解説します。
タウリン
トンカットアリの副作用に脱毛はある?論文を基に解説
テストステロンを増やすトンカットアリは、脱毛リスクのない安全なサプリメントです。本記事ではトンカットアリの効果や安全性、類似サプリメントについて解説します。
トンカットアリ
勃起におけるビタミンCの役割とは?効果と摂り方のコツを解説
勃起のポテンシャルを高める栄養素のなかでも、ビタミンCはとくに充足の難しい栄養素です。本記事では勃起とビタミンCの関係や、効果的な摂り方について解説します。
メンズウェルネス
医療機器に認定されたペニスポンプ『Vigor』とは?
ペニスポンプといえば、いかがわしい「アダルトグッズ」や完全自己責任で使う「ジョークグッズ」のイメージが付き纏います。しかしペニスポンプは自分の大切な身体、それも一番デリケートな部分に装着する器具。安全性と信頼性には最大限気をつかいたいところです。今回は最上級の信頼性を備える医療機器として認可されているペニスポンプ「Vigor」について、伊藤先生にお話を伺います。薬を使わないED治療でも使われている器具の実力から裏話まで、包み隠さず語っていただきましたのでお楽しみに!
伊藤先生対談④
キャベジンとは?4つの効果と適切な摂取方法
キャベツには、胃腸の健康をサポートする働きがあることが昔から知られています。そのため、キャベツから発見されたビタミン様の物質であるキャベジン(ビタミンU)には、胃潰瘍などの胃腸の不調を和らげる効果が期待されているのです。また、キャベジンは腎臓や肌の健康にも深く関わっています。身体を健康に保つ・美容やダイエットのサポート目的でも、キャベジンを食事やサプリメントで取り入れることがおすすめです。
ビタミンU
射精が遅さに思い当たりませんか?遅漏になる薬6選
遅漏は射精に至るまでの時間が自分の意図している時間よりも遅い状態であり、不妊の要因の一つです。実は薬の副作用が原因で遅漏になることがあります。本記事では遅漏を引き起こすリスクのある薬を紹介します。
メンズウェルネス
テストステロンを上げる?男性がセロリに期待できる効能5選
セロリに含まれるビタミンや香り成分は、健康維持に加え男性にも嬉しい効果が多数確認されています。本記事ではセロリが男性に与えるメリットについて解説します。
セロリ
コーヒーを飲むと勃起するって本当?論文を基に解説
最近は巷で「コーヒーに含まれるカフェインは勃起に作用する」という噂があるのだとか。もし本当であれば男性にとっては嬉しいニュースですが、しかしながらカフェインが直接的に男性機能を高めることは考えにくいのです。勃起には性欲に関わる男性ホルモンである「テストステロン」と血流の2つが大きく関係します。しかしこのカフェインには、テストステロンや血流に直接働く作用はありません。では、一体なぜ勃起力の向上を実感している男性が多いのでしょうか?そこで本記事では、コーヒーと勃起力の関係について論文や研究を用いて学術的見地から探っていきたいと思います。勃起力アップに効果的な方法もご紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。
コーヒー
おすすめの血管拡張サプリ10選とメカニズムを徹底解説
血管拡張により血流を改善するためには、生活習慣の見直しに加えてサプリメントの活用も効果的です。 本記事ではおすすめの血管拡張サプリと作用機序について解説します。
NO
緊張でたたないのはなぜ?勃起させるための対処法5選
性行為の際にしっかりと勃起することは、満足度の高い性生活を送る上で必要不可欠です。しかし、性行為への緊張からたたなくなる人もいるでしょう。本記事では緊張すると勃起しなくなる原因と対策を紹介します。
メンズウェルネス
【原因別】遅漏と膣内射精障害の治し方
遅漏は射精時間が遅いことに苦痛を感じている状態を指します。また膣内射精障害は重度の遅漏と言えます。これらは妊活の失敗にも繋がるにも関わらず、研究が進んでいません。本記事では遅漏と膣内射精障害の治し方について、原因別で解説しています。
遅漏/膣内射精障害の改善方法
アボカドに精力増強効果は期待できる?論文を基に解説!
本記事では、学術的見地からアボカドと精力効果の関係性について探っていきたいと思います。アボカドで妊活や勃起力アップを目指したい方は必見の内容ですので、ぜひ最後までご覧ください。
アボカド