Men's Wellness
メンズウェルネス
不妊に悩む男性が飲むべきサプリおすすめ7選
不妊の解決には男性の体質改善も重要です。本記事では不妊の悩みを抱える男性に役立つ、妊活のコンディションを整えるために役立つサプリメントについて解説します。
男性妊活
薬を使わないED治療とは?本当に薬無しで治るのか?
「いつも相手を満足させられるか不安になる...」「いざという時に反応しなくて困る...」「いつも途中で折れてしまう...」そんなシチュエーションになると、きっとあなたは薬の存在を思い浮かべると思います。「バイアグラ」といえば、男性なら学生の頃から知っているメジャーな存在ですから、無理もありません。しかし、”薬を使わない第二の選択肢”があるとしたらどうでしょうか?今回は薬を使わないED治療に取り組まれている伊藤先生にお話を伺いました。
伊藤先生対談①
男性がオルニチンに期待できる4つの効果と、摂り方のコツ
肝臓を労わるための栄養素として有名なオルニチン。男性が摂るとほかにも複数の健康効果が期待できます。本記事ではオルニチンの特徴と効能、摂り方のコツを解説します。
オルニチン
亜鉛サプリは効果ない?効きにくい人の特徴5選と正しい摂り方
テストステロン向上のために亜鉛サプリを飲んだものの、効き目がないと感じる方もいるのではないでしょうか。本記事では亜鉛サプリの正しい効果や摂り方を解説します。
亜鉛
プロテインは精力増強に役立つ?効果と飲み方について解説
プロテインは飲み方の工夫により性欲や性機能などの増強に役立つ可能性があるようです。本記事ではプロテインと精力との関係、おすすめの飲み方について解説します。
プロテイン
男性ホルモンを増やしたい方必見!おすすめの食事法7選
性機能に関わる男性ホルモンの体内量は、食事による影響を大きく受けます。本記事では男性ホルモンを増やすために意識したい食事の摂り方を厳選して7種類解説します。
メンズウェルネス
冬虫夏草とは?7つの効果と適切な摂取方法
冬虫夏草は、サプリメントや漢方薬として使用されているキノコの一種です。免疫力をアップさせたい・生活習慣病を予防したい・ガンを予防したい方はぜひ冬虫夏草を試してみてください。本記事では、冬虫夏草に期待される効果や摂取方法についてご紹介します。
冬虫夏草
ダイエットで勃起力が高まる!?減量のメリットとコツを徹底
食事や運動の見直しによるダイエットは、男性機能の回復にも役立ちます。本記事ではダイエットと男性機能との関係と、効果的なダイエットのやり方について解説します。
メンズウェルネス
きゅうりに精力効果がある?5つの真実を解明
夏野菜の代表格として親しまれ、生はもちろん漬物などでもさっぱり美味しく食べられる「きゅうり」。
そんなきゅうりには、なんと性欲や勃起力を高める栄養が含まれているという噂があります。
「ほとんどが水分でできている野菜」と思われていますが、果たして本当に精力アップ効果が得られるのでしょうか?
本記事では、きゅうりと精力にまつわる真実を研究や論文を用いて学術的に検証していきます。
またきゅうりの効果を最大限に発揮するためのおすすめの食べ方も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
きゅうりの精力効果
オナ禁でEDになる?オナニーと勃起機能の関係とは
正常に勃起が起こることは男性が快適な性生活を送る上で欠かせません。実はオナ禁によりED(勃起不全)になってしまう可能性があります。本記事ではオナニーと勃起機能の関係を論文を基に紹介します。
メンズウェルネス
【厳選7種】男性の性欲を高めるサプリを紹介
性欲が沸かなくなる悩みは、とくに年齢を重ねた男性に多いとされています。
本記事では男性の性欲を回復させるためのポイントや、性欲アップに役立つサプリを紹介します。
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亜鉛サプリにデメリットはある?注意点と適切な活用法
亜鉛サプリには、効果の実感が得られなかったり体への悪影響が出たりするケースがあります。本記事では亜鉛サプリに考えられるデメリットと正しい飲み方を解説します。
メンズウェルネス
【おすすめ5選】テストステロンサプリの効果と飲み方のコツ
テストステロンサプリには性機能をはじめ、身体面や精神面などへのさまざまな効果が期待できます。本記事ではテストステロンサプリの利点や飲み方のコツなどを解説します。
テストステロン
【原因別】遅漏と膣内射精障害の治し方
遅漏は射精時間が遅いことに苦痛を感じている状態を指します。また膣内射精障害は重度の遅漏と言えます。これらは妊活の失敗にも繋がるにも関わらず、研究が進んでいません。本記事では遅漏と膣内射精障害の治し方について、原因別で解説しています。
遅漏/膣内射精障害の改善方法
ソイプロテインと精力の関係を徹底解説!
筋肉づくりに必要なタンパク質の補給や、運動時の栄養補給に注目を集めるプロテイン。その歴史は長く、現在では数多くのブランドから毎日のように新商品が発売されています。種類も多く、目的や特徴に合わせたラインナップも増えています。その中でも特に最近注目されているのが「ソイプロテイン」!名前の通り大豆を原料に作られたプロテインで、満腹感が高いことが魅力です。もちろんタンパク質も補給でき、値段も安く初心者にとって購入のハードルが低いのが人気の理由。一方で、精力を減退させる可能性もある、なんて噂が流れていることも事実です。『男らしい肉体づくりためにプロテインを飲むのに、精力減退!?』そう不安になるのも当然ですよね。しかし、噂は噂。本当にソイプロテインは精力に悪影響なのか気になりますよね?今回は、ソイプロテインの噂の真相を解明してみます!
【NPマガジン】
テストステロンが増える?男性がくるみに期待できる効果8選
クルミは健康志向の高まりとともに、とくに人気を増しているナッツです。本記事では男性が期待できるクルミの健康効果や、クルミの食べ方のポイントについて解説します。
くるみ
活力を取り戻そう!男性の更年期障害に効く食べ物10選
男性の更年期ではテストステロンの減少による更年期障害を生じる場合があります。本記事ではテストステロンの減少を抑えるために役立つ可能性のある食べ物を紹介します。
メンズウェルネス
大豆イソフラボンは男性にも効果あり!摂り方や注意点など
大豆イソフラボンは女性のみならず、男性にもあらゆる効果を発揮する成分です。本記事では大豆イソフラボンの男性におけるメリットと、摂り方の注意点について解説します。
大豆イソフラボン
食事の工夫で性欲UP!ムラムラを高める食事のポイントを解説
男性の性欲を高めるためには生活習慣の見直しが重要。とくに食事の工夫でムラムラしやすい体を作りやすくなります。本記事では性欲UPに役立つ食事のポイントについて解説します。
メンズウェルネス
【おすすめ7選】男性の活力を高めるサプリを厳選紹介!
加齢とともに男性の活力の低下が気になるものですが、サプリの活用により活力を取り戻せる可能性も。本記事では活力を高めたい男性におすすめしたいサプリを7種紹介します。
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