Testosterone

テストステロン

「カカオは性欲や勃起力アップに良い」という噂は本当?
「チョコはかつて媚薬として使われていた」という噂を聞いたことはありますか?そう言われている理由は、カカオに含まれる成分によるところが大きいのだとか。しかし、果たして本当にカカオは性欲や勃起力に良いのでしょうか?本記事では、カカオと性欲の関係性について論文や研究を用いて学術的見地から真実を紐解いていきたいと思います。
カカオ
テストステロンブースターとは?15のおすすめ成分の効果を徹底解説
男性ホルモンの1種であるテストステロン。近年、このテストステロンを増やすサプリメントが数多く販売されており、一般的にはテストステロンブースターと呼ばれています。まずはテストステロンの作用やはたらきからテストステロンブースターについてご紹介いたします。
テストステロンブースター
男性が性欲をあげるために重要な2つの物質と増やし方を徹底解説
性欲を高めるためのカギとなる物質に、テストステロンとドーパミンがあります。本記事では2つの物質の役割、およびこれらを効率的に増やす方法について解説します。
テストステロン
テストステロンはムラムラの原因?性的興奮を高める7つの方法とは
私達、人間は性欲が高まるとムラムラしてきます。性的興奮を高めている要因の1つが、男性ホルモンの代表格であるテストステロンです。本記事では性的興奮を高める方法を紹介します。
テストステロン
勃起が続かないのはなぜ?3つの原因と効果的な対策7選
性行為時に勃起がしっかり持続することは男女ともに快適な性生活を送る上で欠かせません。日々の様々な生活習慣が勃起の持続力に影響します。本記事では勃起が続かない原因とその対策を紹介します。
メンズウェルネス
【ヒマラヤの奇跡】シラジットとは?5つの効果と適切な摂取方法
シラジットは、ヒマラヤ山脈で採取される天然成分で、非常に高い栄養価を持っています。効果として、テストステロン量の増加や筋持久力向上、精子の質改善などが挙げられ、男性にとって非常に魅力的な成分です。本記事では、シラジットとはどのような栄養素なのか、どのくらい摂取すれば効果が得られるかといった内容をご紹介します。
シラジット
【科学的根拠アリ】テストステロンを増やす食べ物15選
毎日の食事に気を配ることで、テストステロンを増やす効果が期待できます。本記事ではテストステロンを増やすために有効とされる食べ物や作用のメカニズムを解説します。
食べ物(テストステロン)
テストステロンに最適な体脂肪率は?論文を基に解説
テストステロンは筋骨隆々とした体を作ったり、男性機能を維持する上で欠かせないホルモンです。体脂肪はテストステロンに影響を与える要因の1つです。本記事ではテストステロンと体脂肪率の関係について紹介します。
テストステロン
KSM-66とは?期待できる8つの効果や副作用について
アシュワガンダという植物のエキスを使用したサプリ「KSM-66」。この記事では、そんなKSM-66に期待できる効果や推奨量、副作用までを徹底解説しています。
アシュワガンダ
ビーツは勃起を高める?効果や食べ方を解説
勃起力の向上において注目したいのが、ビーツと呼ばれる日本では少し珍しい野菜。本記事ではビーツの勃起におけるメリットや、ビーツを摂る際のポイントを解説します。
メンズウェルネス
【Lドーパ超高濃度配合】ブリスケアの特徴や期待できる効果とは?
「最近、なんだか以前のようなエネルギーが出ない」「昔より気分の浮き沈みが激しくなっている「パートナーとの時間も満足できないまま終わることが増えた……」そんな、かつての自分を取り戻したいあなたにおすすめしたいのが、心も体のケアできるアダプトゲン型テストステロンブースターのブリスケア(BlissCare)です。今回は、そんなブリスケアのメカニズムと実力を、データに基づいて解説していきます。
ブリスケア
【厳選7種】男性が飲んだ方がいいサプリメントを徹底解説
30代半ばを過ぎると、性機能面や身体面などに悩みが出てくるものです。本記事ではさまざまな悩みを抱える男性におすすめしたいサプリメントを7種厳選して紹介します。
メンズウェルネス
【即効Tブースター】テストサージの作用と期待できる効果とは
サプリメントを利用する際「まずは3ヶ月飲んでみてください」という言葉を、一度は耳にしたことがありますよね?そして同時に「正直3ヶ月も待つのは長い」と感じた経験はありませんか?テストサージはとにかく早く結果が欲しいせっかちなあなたに最適な素材。もしできる限り早く精力や日々の活力の向上を実感できるサプリを選びたいなら、テストサージが第一候補となり得るでしょう。では、テストサージは具体的にどのような素材なのでしょうか。詳しく解説します。
テストサージ
今日から取り入れたい!勃起力UPに役立つ飲み物5選!
勃起力を高めるためにはテストステロンの増加と血流の改善が重要です。本記事では勃起力の向上のために意識的に摂りたい飲み物と、避けたい飲み物について解説します。
テストステロン
テストステロンを増やす!?ブルガリアンスクワットの効果、やり方
今回は、下半身のトレーニングの中でも特に効果の高いブルガリアンスクワットについて解説します。片足で実施するという特性上、ブルガリアンスクワットでは、筋力増加や筋肥大の効果だけでなく、バランス感覚の矯正や左右の歪みの改善などの効果も狙えます。また、活力のある生活に不可欠な男性ホルモンであるテストステロンの分泌を効率よく促す効果もあります。ぜひこの記事の内容を参考にして、ブルガリアンスクワットを普段のメニューに取り入れてみてください。
ブルガリアンスクワット(テストステロン)
納豆はテストステロンを減らす?論文を基に徹底解説
健康効果の高さで注目される、ネバネバ食材の代表「納豆」。この記事では、そんな納豆とテストステロンの関係を、論文を交えながら解説しています。
納豆(テストステロン)
テストステロンが増えると痩せる?ダイエット中のNG行動6選と対策
理想の体型を手に入れるためには、食事制限や運動を行うことが重要です。ただ、テストステロンを意識した習慣を送ることでより効率的に減量することが可能です。本記事では、ダイエットにおけるテストステロンの役割とダイエッターがやりがちテストステロンの減少行為5を紹介します。
テストステロンと減量の関係性
ファスティングの効果は?断食とテストステロンの関係4つ
美肌やダイエット効果があるとして注目を集めている「断食(ファスティング)」。この記事では、そんな断食とテストステロンの関係を論文を交えながら解説しています。
テストステロン
筋トレをすると性欲が向上する?おすすめの筋トレ方法を解説
筋トレをすると性欲がアップするメカニズムと性欲を効率よく向上させるためのおすすめの筋トレ方法について、論文や研究をもとに学術的な観点から解説します。
筋トレ
間食に食べたい!テストステロンUPにおすすめのナッツ5選
栄養豊富なナッツは、テストステロンを高めるために効果的。この記事ではエビデンスを基に、ナッツがテストステロンアップのためにおすすめな理由をご紹介しています。
ナッツ